Mijn Zaak Zoetermeer KRANT NR 8- 2024

HELLEN TANIS

“Trauma klinkt zwaar en toch kan het ook iets simpels zijn: je wilde bijvoorbeeld de juf helpen en je werd uitgelachen of je werd genegeerd of gepest door je vrienden of vriendinnen”, legt Hellen Tanis uit. “Je familie schepte voortdurend op over je broertje of zusje waardoor je het gevoel kreeg dat je er niet toe deed. Dergelijke gebeurtenissen lijken simpel, maar de impact hiervan kan heel groot zijn!”.

EMDR is een effectieve behandelmethode voor mensen met een trauma

ZEER EFFECTIEF
“EMDR werkt zeer effectief bij diverse vormen van angst, stressvolle, of eenzame ervaringen die in je leven een nadrukkelijke rol blijven spelen. Dit kunnen gebeurtenissen zijn die tijdens je jeugd of later hebben plaatsgevonden. EMDR is de afkorting van Eye Movement, Desensitisation & Reprocessing. Het werkt door het stimuleren van beide hersenhelften. Hierdoor kunnen ‘vastzittende’ emoties, gedachten of somatische klachten alsnog verwerkt worden. Een wetenschappelijk bewezen methode die al bij veel mensen tot een doorbraak heeft geleid.”

VERWERKEN
“Ik neem alle tijd om de gebeurtenis(sen) te verwerken en om de sessie volledig rond te maken. Dit betekent dat een sessie 1 uur tot vijf kwartier kan duren. EMDR kan ook een onderdeel van een traject zijn. Heb je o.a. last van bovenstaande voorbeelden? Neem gerust contact met me op, zodat ik je hulpvraag kan bespreken.”

 Aandacht, dat telt.

HELLEN TANIS
COUNSELOR, COACH EN TRAINER
Bergkristal 13
2719 TL Zoetermeer
06 - 524 219 97
info@hellentanis.nl
www.hellentanis.nl