Zwangerschap gevolgd door het ouderschap zijn bijzondere fases in je leven vol uitdagingen. Iedere zwangerschap verandert namelijk je wereld en je lichaam. Geleidelijk ontstaan er vragen, lichamelijke ongemakken en onzekerheden. Veel vrouwen krijgen te maken met bekende zwangerschaps-kwaaltjes zoals lage rugpijn, bekken- en/of bekkenbodemklachten, buikspierenproblematiek en nek- en schouderklachten. Je wilt graag bewegen, maar je bent onzeker over de mogelijkheden. Kortom, hoe geniet je meer van je zwangerschap? Hoe bereid je je voor op de bevalling en hoe herstel je beter?
Zorg en ondersteuning onder één dak voor (aanstaande) ouder(s) en kind!
Twee gepassioneerde fysiotherapeuten, Ilona van Es-Aardoom en Cleo van Wetten-Herfst, kunnen als moeder van respectievelijk twee en vier dochters uit ervaring over zwangerschap meepraten. Drie jaar geleden bundelden zij hun krachten voor de zorg van (aanstaande) ouder(s) in Parentus. “Behoefte aan zorg op maat blijkt voor veel zwangere vrouwen en hun partners wenselijk,” vertelt Cleo. “Het betreft aanvullende zorg rond zwanger- en ouderschap die niet door de verloskundige, kraamzorg of het consultatiebureau wordt verleend. Onze praktijk richt zich op (aanstaande) ouders tot circa vier jaar na de bevalling. We bieden hier zorg van fysiotherapie en kinderfysiotherapie, diëtiek, haptotherapie, lichaamsgerichte psychologie, trainingsbegeleiding, voorlichting tot en met coaching onder één dak.”
“Ons team staat garant voor een veilige basis en kwaliteitszorg. Heb je toch andere zorg nodig? Door onze nauwe samenwerking met gerelateerde disciplines blijft de zorg dichtbij en kwalitatief hoog. Heb je twijfels over de motorische ontwikkeling van je kindje? Vermoed je een voorkeurshouding? Vertoont je kindje veel onrust of huilt het veel? Dan kan een bezoek aan onze kinderfysiotherapeut meer duidelijkheid geven. Zij komt eventueel ook bij jou thuis!”
VAN ZWANGERFIT NAAR EEN ONTSPANNEN BEVALLING
“De fysiotherapeutische opleiding ZwangerFit die we beiden volgden, versterkte onze passie voor deze bijzondere doelgroep,” vervolgt Ilona. ZwangerFit is een actieve cursus in groepsverband voor zwangere vrouwen vanaf 14 weken. Onze trainingen kenmerken zich door persoonlijke aandacht en natuurlijk houden we rekening met de individuele belastbaarheid. Niemand is namelijk hetzelfde en iedere zwangerschap is uniek. Bij specifieke lichamelijke klachten kunnen we onze fysiotherapeutische kennis inzetten. In onze diverse cursussen (eventueel Engelstalig) individueel en in groepsverband, met of zonder partner, leer en oefen je essentiële vaardigheden die de bevalling “aangenamer” kunnen maken zoals houdingen, massage-, ademhalings- en perstechnieken. Hoe verloopt een bevalling en wat kun je verwachten? Hoe geef je borst- en/of flesvoeding? We adviseren en stimuleren vooral om te vertrouwen op je eigen gevoel en lichaam.”
GOEDE BEGELEIDING IS ESSENTIEEL!
“Wil je na je bevalling onder begeleiding trainen samen met andere mama’s en werken aan jouw persoonlijke doelen? MamaFit biedt individuele aandacht in een groepje van maximaal acht vrouwen. Bij specifieke klachten zoals diastase is een individueel traject mogelijk. Het hechten en leren kennen van je kindje begint al tijdens de zwangerschap. Verschillende activiteiten bevorderen de hechting tussen moeder en kind, denk hierbij aan zwangerschapsmassage en zwangerschapsyoga. Na de bevalling kun je dat traject voortzetten met bijvoorbeeld Babymassage en Mama- & BabyFit. Uiteindelijk resulteren onze specifieke cursussen in meer zelfvertrouwen vóór, tijdens en na je bevalling.”
Europaweg 151 (4e etage)
2711 ER Zoetermeer
079 - 30 30 796
info@parentus.nl
www.parentus.nl
Zwangerschap gevolgd door het ouderschap zijn bijzondere fases in je leven vol uitdagingen. Iedere zwangerschap verandert namelijk je wereld en je lichaam. Geleidelijk ontstaan er vragen, lichamelijke ongemakken en onzekerheden. Veel vrouwen krijgen te maken met bekende zwangerschaps-kwaaltjes zoals lage rugpijn, bekken- en/of bekkenbodemklachten, buikspierenproblematiek en nek- en schouderklachten. Je wilt graag bewegen, maar je bent onzeker over de mogelijkheden. Kortom, hoe geniet je meer van je zwangerschap? Hoe bereid je je voor op de bevalling en hoe herstel je beter?
Zorg en ondersteuning onder één dak voor (aanstaande) ouder(s) en kind!
Twee gepassioneerde fysiotherapeuten, Ilona van Es-Aardoom en Cleo van Wetten-Herfst, kunnen als moeder van respectievelijk twee en vier dochters uit ervaring over zwangerschap meepraten. Drie jaar geleden bundelden zij hun krachten voor de zorg van (aanstaande) ouder(s) in Parentus. “Behoefte aan zorg op maat blijkt voor veel zwangere vrouwen en hun partners wenselijk,” vertelt Cleo. “Het betreft aanvullende zorg rond zwanger- en ouderschap die niet door de verloskundige, kraamzorg of het consultatiebureau wordt verleend. Onze praktijk richt zich op (aanstaande) ouders tot circa vier jaar na de bevalling. We bieden hier zorg van fysiotherapie en kinderfysiotherapie, diëtiek, haptotherapie, lichaamsgerichte psychologie, trainingsbegeleiding, voorlichting tot en met coaching onder één dak.”
“Ons team staat garant voor een veilige basis en kwaliteitszorg. Heb je toch andere zorg nodig? Door onze nauwe samenwerking met gerelateerde disciplines blijft de zorg dichtbij en kwalitatief hoog. Heb je twijfels over de motorische ontwikkeling van je kindje? Vermoed je een voorkeurshouding? Vertoont je kindje veel onrust of huilt het veel? Dan kan een bezoek aan onze kinderfysiotherapeut meer duidelijkheid geven. Zij komt eventueel ook bij jou thuis!”
VAN ZWANGERFIT NAAR EEN ONTSPANNEN BEVALLING
“De fysiotherapeutische opleiding ZwangerFit die we beiden volgden, versterkte onze passie voor deze bijzondere doelgroep,” vervolgt Ilona. ZwangerFit is een actieve cursus in groepsverband voor zwangere vrouwen vanaf 14 weken. Onze trainingen kenmerken zich door persoonlijke aandacht en natuurlijk houden we rekening met de individuele belastbaarheid. Niemand is namelijk hetzelfde en iedere zwangerschap is uniek. Bij specifieke lichamelijke klachten kunnen we onze fysiotherapeutische kennis inzetten. In onze diverse cursussen (eventueel Engelstalig) individueel en in groepsverband, met of zonder partner, leer en oefen je essentiële vaardigheden die de bevalling “aangenamer” kunnen maken zoals houdingen, massage-, ademhalings- en perstechnieken. Hoe verloopt een bevalling en wat kun je verwachten? Hoe geef je borst- en/of flesvoeding? We adviseren en stimuleren vooral om te vertrouwen op je eigen gevoel en lichaam.”
GOEDE BEGELEIDING IS ESSENTIEEL!
“Wil je na je bevalling onder begeleiding trainen samen met andere mama’s en werken aan jouw persoonlijke doelen? MamaFit biedt individuele aandacht in een groepje van maximaal acht vrouwen. Bij specifieke klachten zoals diastase is een individueel traject mogelijk. Het hechten en leren kennen van je kindje begint al tijdens de zwangerschap. Verschillende activiteiten bevorderen de hechting tussen moeder en kind, denk hierbij aan zwangerschapsmassage en zwangerschapsyoga. Na de bevalling kun je dat traject voortzetten met bijvoorbeeld Babymassage en Mama- & BabyFit. Uiteindelijk resulteren onze specifieke cursussen in meer zelfvertrouwen vóór, tijdens en na je bevalling.”
Europaweg 151 (4e etage)
2711 ER Zoetermeer
079 - 30 30 796
info@parentus.nl
www.parentus.nl